睡覺佔據了貓咪大多的時間，從睡姿不僅能看出「好熱呀」、「好冷呀」、「好放鬆呀」等情緒，還可以掌握貓咪的身體狀況唷！
本篇將從以下兩個大方向帶大家一起從「睡覺」了解貓咪
- 咪的睡姿隨季節改變
- 從睡姿了解貓咪的心情
下面有想跟您睡覺的時候做的表現喔。
請看看一下。
貓咪的睡姿隨季節改變
為了調節體溫，貓咪的睡姿會隨著季節更替而有所改變。這一點與人類一樣，天氣冷的時候就會把身體縮成一團；溫暖的時候則會把身體伸展開來、曬曬太陽。
一到了冬天，不少貓咪睡覺都會把鼻子蓋起來；剛開始看到的時候，還擔心會不會難以呼吸，後來才知道，貓咪蓋住鼻子睡覺是因為冬天的空氣很冰，為了避免睡覺時吸入冰涼的空氣，冷到身體才會出現這種睡姿。
貓咪耳朵與腳尖分布著很多微血管，天氣炎熱時會擴張、散熱，天氣寒冷時則會收縮、保存熱能。因此貓咪睡覺時，也會隨著天氣變化而特地露出或遮住腳尖與耳朵唷。
炎炎夏日拉長身體睡覺
天氣炎熱時為了散熱，貓咪會挑選陰涼的地方，伸長身體睡覺。
寒冷的冬日會把身體縮成一團睡覺
天氣寒冷時，為了保存體內的熱能，貓咪睡覺時會縮成一團。
多貓家庭的貓咪為了取暖，會擠在一起睡覺。在箱子或貓籠內的睡覺的貓咪們就好像「貓壽司」一樣，非常的可愛。
身體不適時的睡姿
貓咪有著隱藏身體不適的本能，因此身體狀況不佳時會突然改變睡覺區域，譬如說飼主不容易看見的狹小空間或特別高的地方。
由於貓咪天生喜歡狹小空間與較高的位置，單從睡覺區域難以斷定貓咪的身體是否出了狀況，因此除了睡覺區域之外，也要觀察是否有食慾不振、拉肚子或嘔吐的症狀出現。
另外，如果撫摸貓咪時，貓咪突然生氣，也可能是身體不適的症狀之一，需要特別留心。
從睡姿解讀心情
雖然我們無法直接透過語言來與貓咪溝通，但是我們可以從貓咪的行動來讀懂貓咪。
接下來就讓我們一起透過貓咪的睡姿來解讀貓咪的心情吧。
用前腳遮著臉睡覺
貓咪用前腳把臉遮起來睡覺，主要是光線太亮，因此用前腳遮住眼睛，另外則是把臉蓋起來，會比較有安全感。除此之外，天氣冷的時候把容易散熱的腳尖與鼻子遮起來睡覺，較能維持身體的溫度。
但若發現貓咪長時間將頭靠著牆壁睡覺，且一直低著頭走路的話，有可能是中樞神經出了問題，請盡快將貓咪帶至動物醫院接受檢查。
「貓咪吐司」的睡姿
拱起背部、將前腳收在身體底下，整體形狀看起來就像是剛烤好的吐司一樣，因此稱之為「喵咪吐司」。若是橘貓，看起來就更像真正的吐司了呢！
把前腳收在身體底下睡覺的話，便無法迅速地離開該位置，因此當貓咪出現這個睡姿，表示貓咪認為不用思考是否隨時需要隨時逃離該位置，且身心都感到相當的放鬆。
四腳朝天的露出肚子睡覺
肚子是貓咪相當脆弱的部位，若貓咪露出肚子四腳朝天的睡覺，表示貓咪正處在非常放鬆，且信賴周圍環境的狀態下。
不過，就算貓咪露出肚子睡覺，也不建議在貓咪睡覺的時候摸貓咪的肚子。極度放鬆的狀態下，突然被摸了最脆弱的部位，會讓貓咪嚇一跳，甚至可能會因此無法冷靜下來。
但如果家中貓咪被摸肚子也沒關係的話，恭喜你！你們之間有非常強韌的信任關係唷。順帶一提，我家的貓可以讓我摸肚子，把臉埋在肚子裡也沒關係，真的是非常幸福呢！
從睡覺的位置了解貓咪的心情
貓咪一整天下來幾乎都在睡覺，為了有個好的睡眠體質，貓咪會依據當下的氣溫與心情找尋最舒適的位置休息。天氣炎熱或天氣寒冷的時候，不妨觀察貓咪都在哪睡覺，跟過去的話會發現那個位置的溫度特別剛好唷！
高的位置
貓咪喜歡在至高處觀察環境，因此家貓常常會跑到冰箱或是書架的上待著。
在高處睡覺對貓咪來說有以下幾個好處
小貓常常在遊玩的途中因為沒電而睡著，此時睡著的位置如果剛好就在高處，建議輕輕地把小貓移動到專屬的床上會比較好。以防小貓睡飽後，準備爆衝時出現危險。
狹窄的位置
貓咪特別喜歡窩在狹窄的地方，就像有些人用棉被把自己裹起來睡覺時一樣，會有種安心感。因此貓咪很喜歡睡在紙箱或是臉盆內，只要是能把自己塞進去的空間，都會跑進去睡。
對此，有人在2017年提出「貓咪是液體做的？」的研究，還獲得了日本的搞笑諾貝爾獎（註1）。
※註1：搞笑諾貝爾獎，又名幽默諾貝爾獎，是向諾貝爾獎致敬的有趣獎項。
飼主附近
是否有在看書、用電腦，或是滑手機的時候，貓咪跑來趴在書的上頭、擋在電腦前面，甚至是出手阻止自己滑手機的經驗呢？那並不是在故意搗蛋，而是在表達「理我啦」、「跟我玩」的情緒唷。
晚上與飼主一起睡覺，也是因為待在最喜歡的飼主身邊會讓貓咪有安心感。尤其寒冷的冬天，睡在溫暖又感到安心的被窩內，對貓咪來說真的是最棒的位置了。只是要特別留意的是，貓咪的體積比人類小非常的多，如果與貓咪一起睡，務必要小心翻身時別壓到貓咪了。
準備貓咪專屬的睡覺空間
貓咪非常擅長尋找適合睡覺的位置，因此一天下來更換好幾個睡覺地點也是相當常見的。
然而，貓咪發現的睡覺位置不見得是安全的，譬如說窗簾上的桿子、電視的上頭，一開始因為貓咪的平衡感很好所以可以睡得很安穩，但是貓咪睡覺也會翻身，很容易一個翻身就掉了下來。
雖然貓咪總是能從高處華麗落地，但在沒有防備的情況下從高處掉落，還是有可能因為閃避不及，而撞到放在桌上或地上的物品而受傷。
為了讓貓咪能安心睡個好覺，可以依據自家空間與動線，準備以下幾種睡床給貓咪
建議於選購前確認清楚材質、清洗方式等資訊，以提供貓咪舒適的睡眠環境，也給飼主自己一個方便唷。
［結論］從睡相更了解貓咪
貓咪的睡相會隨著心情、氣溫以及環境而有所不同，因此會出現讓人想摸一摸的可愛睡相，或是爆笑的有趣睡相。其實，只要仔細觀察貓咪的睡覺的位置與睡相，都能更加了解並掌握貓咪的心情與身體狀況。
下次看到貓咪睡覺時，不妨依據貓咪睡覺的位置與睡姿，推理看看貓咪「為什在這裡睡？」、「貓咪今天心情如何？」吧。
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